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miércoles, 11 de junio de 2014

BBQ'S Party

El calor, el buen tiempo y las vacaciones de verano dan pie a que nos juntemos con nuestros amigos más a menudo y organicemos actividades al aire libre.  

Carne a la brasa, fuente Pinterest

Una buena idea es juntarnos con unos cuantos amigos, en un lugar adecuado y organizar una barbacoa y si hay una piscina mejor. En una barbacoa la diversión y la risa están aseguradas. Solo se trata de organizar una comida, carne y verduras asadas y compartir con los amigos.

Barbacoa 'glamurosa', fuente Pinterest

Podemos hacerlo al estilo rural/ campestre o con un aire más glamuroso, todo depende del sitio donde lo organicemos.  Podemos decorar la mesa donde comamos de forma sencilla con unas flores silvestres, por ejemplo.

Centro de flores silvestres. Fuente Pinterest

Podemos acompañar la carne asada con unas ensaladas campestres o con brochetas de verduras asadas. En cuanto a la bebida, siendo una actividad festiva se presta a consumir cervezas o la refrescante sangría o el famoso tinto de verano. También podemos preparar limonada como alternativa a los refrescos o bebidas con alcohol.  No nos olvidemos del postre, dado que es una comida copiosa, podemos preparar una macedonia de frutas bien fresquita y ligera.

Brochetas de verduras y carne asada, fuente Pinterest

Verduras asadas, fuente Pinterest

Bueno, de tanto hablar de BBQ’S me están entrando ganas de organizar una. ¿Qué os parecen las reuniones con amigos con BBQ’S? ¿Sois partidarios de hacerlas al medio día o preferís reuniros para cenar?



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Miriam Alonso

viernes, 28 de marzo de 2014

Editorial 5: Disfrutar de la vida

 

Desayunos sin prisas
Foto Paula Alonso A.

Arroz con bogavante
Foto Paula Alonso A.

Super helados
Foto Miriam Alonso

De paseo por Alcalá de Henares
Foto Paula Alonso A. 

Playa del Matorral en Fuerteventura
Foto Paula Alonso A.

Fauna en nuestro hotel en Riviera Maya
Foto Paula Alonso A.

Boca del Asno, Segovia
Foto Paula Alonso A.

Subiendo a Siete picos
Foto Paula Alonso A.

Parque de los cerros, Alcalá de Henares
Foto Alejandro Domínguez

Foto de todos: Alejandro Dmínguez, Miriam Alonso y Paula Alonso A.

Después de una visita a nuestra tienda favorita :P
Foto Alejandro Domínguez

Mítico juego Hotel
Foto Paula Alonso A.





Fotos Paula Alonso A.

Paseo de la playa Langosteira, Galicia
Foto Alejandro Domínguez
Mi cocina
Foto Paula Alonso A.

Puesta de sol desde playa mar de fora, Galicia
Foto Paula Alonso A.




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Paula Alonso A. 

miércoles, 1 de enero de 2014

Propósitos para año nuevo

Empezamos el año hablando de los nuevos propósitos. He de confesar que nunca en mi vida he hecho la típica lista de propósitos por lo tanto no he podido fracasar en el intento de cumplirlos. Pero este año me he propuesto hacer un listado para ver si soy capaz de llevarlos a cabo.

Fuente Pinterest
Es cierto que cada vez que reflexionamos sobre qué cambiar en nuestra vida, siempre recurrimos a las mismas cosas: comer mejor, hacer más ejercicio, dejar de fumar… todos propósitos relacionados con tener una vida más saludable.

Fuente Pinterest
Creo que antes de ponernos a hacer una enorme lista de cosas socialmente aceptadas deberíamos reflexionar sobre lo que realmente nos hace infelices en nuestras vidas, detectar esas cosas y poder así cambiarlas. Por lo tanto igual sería interesante incluir en nuestra lista cosas como:
  •  Sonreír más
  • Aceptarnos a nosotros mismos tal como somos
  • Ser asertivos

Fuente Pinterest
Es algo importante proponernos metas para poco a poco ir mejorando nuestra vida, pero es cierto que han de ser cosas que realmente queramos hacer ya que para que logremos cumplir estos propósitos debemos incorporarlos en nuestra vida como hábitos que no abandonaremos nunca más. Así conseguiremos cumplir nuestros propósitos y mejorar nuestra vida. 
Como hablamos en entradas anteriores la clave del éxito consiste en no quedarse parado y avanzar siempre, independientemente de las circunstancias que nos rodeen. De esta manera, cumpliendo nuestros objetivos nos sentiremos bien ya que estaremos avanzando.

Fuente Pinterest
Tras intentar escribir la lista de propósitos he llegado a la conclusión de que hay que proponernos pequeñas cosas que podamos cumplir y que nos hagan felices. De esta manera, conseguiremos mantener un equilibrio entre nuestro estado físico y nuestra mente, para lograr alcanzar un estilo de vida saludable.

Y vosotros ¿habéis hecho antes una lista de propósitos? Si es así, ¿los habéis llegado a cumplir? 

¡¡Feliz año nuevo!!


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